Rau củ đúng mùa thường có số lượng nhiều và thường rất dễ tìm mua, vậy lợi ích của việc mua các sản phẩm hoa màu theo đúng mùa là gì?

Chúng ta thường phải bổ sung rất nhiều loại thực phẩm hàng ngày, trong đó, cung cấp chất xơ, rau xanh là điều rất quan trọng. Hiện nay, với công nghệ tiên tiến thì chúng ta có thể dễ dàng có nhiều loại rau củ mà không tùy vào thời tiết như trước đây. Tuy nhiên, vì sao nhiều người vẫn khuyên hãy chọn mua rau củ đúng với thời gian, mùa vụ của từng loại hoa màu? Hãy tham khảo các vấn đề sau nhé.

Lợi ích của rau quả đúng thời vụ

Khi bạn chọn mua rau quả đúng thời vụ thì bạn sẽ:

Có thể chọn được nhiều rau quả theo sở thích và có thể có sự so sánh, tìm ra rau quả an toàn, sạch và tốt nhất.

Bạn cũng có thể mua được giá thấp do tính cạnh tranh cao, đúng thời vụ thì rau quả sẽ ít bị sâu bệnh nên giá thành chung trên thị trường cũng không quá đắt.

Khi bạn mua rau củ, quả quả đúng mùa thì độ chin của sản phẩm cũng tốt hơn, không có tình trạng chín ép hoặc dùng chất tăng trưởng nhiều, có thể an tâm hơn khi mua.

Một điều cũng khá thú vị khi bạn mua rau củ đúng thời vụ đó là sản phẩm của bạn sẽ thích hợp với điều kiện dùng, sự hỗ trợ từ các nguyên liệu khác, dễ nấu các món ăn đặc sản theo mùa với chi phí thấp và ít tốn nhiều thời gian, công sức.

Rau quả đúng thời vụ mang đến nhiều lợi ích cho bạn 

Làm sao nếu cần mua rau củ không đúng mùa?

Dù rằng mua rau quả đúng thời vụ tốt và có nhiều ưu điểm, tuy nhiên, có đôi khi bạn cần mua rau quả để phục vụ nhu cầu, để chọn được sản phẩm tốt, hãy chọn các nguồn cung có đặc điểm thuận lợi thời tiết như rau củ từ Đà Lạt, vùng cao,… Ngoài ra, bạn cũng hãy chọn các nơi đảm bảo cung cấp rau sạch, có kiểm định để tránh rau quả chứa hàm lượng thuốc trừ sâu quá cao. Song song đó, bạn cũng nên tạo thói quen ăn uống theo mùa để tiết kiệm và bảo vệ bản thân tốt nhất trước tình trạng quá nhiều sản phẩm không an toàn trên thị trường.

Nên chọn nơi cung cấp an toàn nếu mua rau qua sai mùa

Như vậy, việc mua và sử dụng các loại rau củ quả, hoa màu theo đúng mùa vụ sẽ mang đến nhiều lợi ích và an toàn hơn cho người tiêu dùng. Hãy chọn thực phẩm sạch để có thể đảm bảo sức khỏe cho gia đình và có thể duy trì chất lượng cuộc sống một cách trọn vẹn và đầy đủ nhất nhé.

Từ khóa: rau củ đúng mùa, rau cu dung mua

Ngọc Hiền